輝翔運命暦で叶う、健康とアンチエイジング

愛する皆さま
 
今日はものすっごく
 
寒いですね~~~あせる
 
1日中、冷たい雨が降っています雨
 
 
そして今日から、最後の
大学入試センター試験が始まりました。
 
 
 
予報では、東京も雪だったので
受験生がいるご家庭では
心配だったと思いますが、
大きな交通トラブルもなく、よかったですね。
 
 
でも受験生の皆さんは、
冷たい雨の中を帰るのも
大変だったと思います。
 
 
明日も風邪をひかないよう
気をつけて、頑張ってくださいねリボン
 
 
 
ところで風邪といえば、
私はこの20年ほど
ほとんど風邪をひいていません。
 
 
講座や個人セッションが続いて
たくさん喋りすぎたり、
忙しすぎて疲れがたまった時は
 
「喉が痛いな、風邪のひきかけかな」
 
と思う時がありますが、
自分の運勢をわかっているので、
こじらせないで済むんです。
 
 
 
またインフルエンザも、人生で
2回罹ったことがあるのですが、
こちらも20年以上前のハナシ。
 
予防接種は
一度も受けたことがありません。
 
 
それよりも、
室内の湿度を適度に保ち、
運勢的な対策をとります。
 
 
健康運が低調な時は
早めに葛根湯を飲んだり、
暴飲暴食を控えたり(←結構やってしまうので)
可能なら昼寝をするなど、
体を休めて自然治癒力を
高めるよう心がけるのです。
 
 
そう!
 
輝翔運命暦は、
健康管理にも
多いに役立つんですウインク
 
 
 
1月、2月に健康運が低調な
守護宮の方は、
 
黄金宮(こがねきゅう)
檜皮宮(ひわだきゅう)
牡丹宮(ぼたんきゅう)
紅宮(くれないきゅう)
 
 
の方たち。
 
 
 
これらの守護宮の方は、
 
・首手首足首を冷やさない
(今日のような雨の日は替えの靴下を用意するとか)
・入浴後の湯冷めに注意
・適度な睡眠時間を確保
 
など、いつも以上に体調管理に
気をつけて、無事乗り切ってくださいね。
 
運気が良くない時でも、
きちんと対策をすれば
問題なく過ごせますよキラキラキラキラ
 
 
 
また、健康と若々しさは
とても関係があります。
 
 
身体のどこかが不調だと、
痛みや苦痛が刺激になって、
体内で活性酸素が生産され、
細胞を傷つけてしまうので、
病気や老化の原因になることが
知られていますね。
 
 
 
でも、輝翔運命暦を
普段から上手に生活に
取り入れていると、
 
免疫力や自然治癒力がアップして
病気にかかりにくくなり、
体調を崩しても治りやすくなります。
 
 
体調が良ければ笑顔も素敵で、
アンチエイジングも叶いますよキラキラキラキラ
 

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